Czym jest ryż konjac?
Ryż konjac toniskokalorycznysztuczny ryż wykonany w unikalnej technologii, który jest w większości wykonany zProszek Konjaci mikroproszek.KonjacSam w sobie zawiera bogaty rozpuszczalny błonnik pokarmowy, który jest idealnym, zdrowym pożywieniem dla osób z nadciśnieniem, hiperglikemią, cukrzycą i otyłością. Publiczny ryż konjac zawiera 79,6 kcal kalorii na 100 gramów, a zawartość błonnika pokarmowego wynosi 18,6 grama. Nasz ryż konjac waży 270 g/torebkę, zawiera 6,7 g błonnika pokarmowego i 71,6 g węglowodanów (różne produkty mają różne składniki odżywcze, a ich wartość może się różnić. Dokładna wartość zależy od rzeczywistej sytuacji).
Jaki jest smak ryżu konjac?
W porównaniu do tradycyjnego białego ryżu,ryż konjacMa stosunkowo łagodny i lekki smak. Ma konsystencję ryżu i choć niektórzy opisują go jako „gumowaty”, warto go spróbować, ponieważ stanowi doskonałą bazę do sosów i ma wiele funkcji. Jeśli spróbujesz, pokochasz go.
Właściwości funkcjonalne ryżu konjac:
1. Zdrowa utrata wagi: Ryż konjac jest bogaty w błonnik konjac. Po dostaniu się do ludzkiego żołądka, w pełni wykorzystuje właściwości rozszerzające błonnika konjac, wypełnia żołądek, zwiększa uczucie sytości i tym samym wspomaga odchudzanie. Rola w zdrowym odchudzaniu.
2. Rola oczyszczania jelit: Po spożyciu ryżu konjac flora jelitowa ulega zmianie, pożyteczne mikroorganizmy namnażają się, skutecznie zwalczane są różne bakterie chorobotwórcze i szkodliwe, produkcja toksyn jest kontrolowana, zmniejsza się inwazja czynników rakotwórczych na organizm człowieka, a ryż ma korzystny wpływ na odbytnicę. Wpływ na profilaktykę i leczenie raka jest znaczący.
3. Zapobieganie zaparciom: W przypadku pacjentów cierpiących na zaparcia, spożywanie ryżu konjac może zwiększyć zawartość wody w stolcu, skrócić czas przemieszczania się pokarmu w jelitach i czas defekacji oraz zwiększyć liczbę bibakterii (korzystnych bakterii jelitowych).
4. Hamuje metabolizm cholesterolu: Żel glukomannanowy wywiera istotny efekt hamujący na wytwarzanie cholesterolu w organizmie. Zostało to potwierdzone w eksperymentach na zwierzętach i badaniach klinicznych ponad 20 lat temu. Jest to efekt obniżający poziom cholesterolu.glukomannanFunkcja dostarcza wystarczających dowodów.Ryż konjac.
5. Zapobieganie i leczenie nadciśnienia: Rozpuszczalny w wodzie błonnik zawarty w ryżu konjac odgrywa ważną rolę w regulacji ciśnienia krwi.
6. Zapobieganie i leczenie cukrzycy: Ryż konjac wydłuża czas retencji w żołądku, a pH soku żołądkowego obniża się, co spowalnia wchłanianie cukru, zmniejszając tym samym zużycie insuliny przez organizm. Jest to doskonały produkt spożywczy w profilaktyce i leczeniu cukrzycy, idealny dla diabetyków. Stanowi podstawę pożywienia.
Wytyczne żywieniowe
Zalecane spożycie błonnika pokarmowego: Światowa Organizacja Wyżywienia i Rolnictwa (FAO) zaleca minimalne dzienne spożycie błonnika pokarmowego wynoszące 27 gramów;
Chińskie towarzystwo żywieniowe zaleca: mieszkańcom Chin dzienne spożycie błonnika wynosi 25–30 gramów;
Ministerstwo Zdrowia Japonii zaleca: dzienne spożycie błonnika pokarmowego wynosi 25-30 gramów; w czasie kryzysu narodowego 11,6 grama;
Obecnie dzienne spożycie w Chinach wynosi 11,6 grama na mieszkańca, czyli mniej niż połowę normy międzynarodowej;
Tak więc każdego dnia 22 porcje ryżu konjac, jedz dla zdrowia i urody.
Scena jedzenia ryżu konjac:
1. Restauracja: Restauracja musi miećmakaron konjac/ryż, który będzie napędzał sprzedaż w Twoim sklepie;
2. Restauracje serwujące lekkie posiłki: Błonnik pokarmowy zawarty w ryżu konjac jest korzystniejszy dla zdrowia konsumentów, jeśli podaje się go z lekkimi daniami;
3. Sklep fitness: Możesz go zjeśćjedzenie konjacpodczas ćwiczeń, które bardziej sprzyjają wydalaniu toksyn z organizmu i oczyszczaniu jelit;
4. Stołówka: Istnieje wiele rodzajówkonjacdo wyboru, co może pomóc Ci zwiększyć ruch;
5. Podróżowanie: Zabierz ze sobą w podróż pudełko samonagrzewającego się ryżu konjac. Jest to proste, wygodne i higieniczne.
Inne osoby chore na cukrzycę/będące na diecie: Konjac to najlepszy wybór. Błonnik pokarmowy zawarty wkonjacmoże pomóc Ci kontrolować poziom cukru we krwi i schudnąć.
Wniosek
Konjac, znany również jako Konjac, jest bogaty w rozpuszczalny błonnik pokarmowy i ma niską zawartość tłuszczu i węglowodanów. Ma wiele funkcji. Możesz go wypróbować.
Jeśli masz dodatkowe pytania lub potrzebujesz więcej informacji na temat ryżu konjac lub innych powiązanych kwestii, zapraszamy do kontaktu z nami w dowolnym momencie. Możesz się z nami skontaktować w następujący sposób:
Infolinia obsługi klienta: 18825458362
Email: zkxkonjac@hzzkx.com
Oficjalna strona internetowa: www.foodkonjac.com
Może Ci się również spodobać
Czas publikacji: 03-11-2022